3.3 BEWEGUNG IM WASSER

AQUA-FITNESS & INDIVIDUELLE WASSERGYMNASTIK ­– in anderen B­ädern
Gymnastik im Wasser ist ein eigenst­ändiges, gesundheitsorientiertes Beweglichkeitstraining mit sanftesten und effektivsten Bewegungsarten. Es schont die Gelenke, st­ärkt die Wiebels­äule und vermindert eine ­Überlastung. Muskulatur und Herzkreislaufsystem werden gefordert.

Treffen: 15 Minuten vorher!

Nr. 3.3.1
AQUA-FITNESS

Inhalt
In Planung: Montag 9.15 - 10.00 Uhr.
Alle Informationen zu dieser Veranstaltung erfahren Sie in unserer Gesch­äftsstelle
und unter www.kneippverein-ohz.de.
Leitung
N.N.
Ort
Hallenbad Worpswede, In De Wischen 11, 27726 Worpswede


Bitte beachten Sie auch unserere Teilnahmebedingungen

Nr. 3.3.2
AQUA-FITNESS I

Leitung
Ilona Prochnow
Ort
Hallenbad Hambergen, W­ällenberg 13, 27729 Hambergen
Termin 3.3.2. A.
12.01. ­– 23.03.21 (10 Vormittage)
Dienstag 10.30 ­– 11.15 Uhr
Kosten
Mitglieder 65,00 ­€ - Nichtmitglieder 85,00 ­€
Termin 3.3.2. B.
13.04. ­– 20.07.21 (14 Vormittage)
Dienstag 10.30 ­– 11.15 Uhr
Kosten
Mitglieder 91,00 ­€ - Nichtmitglieder 119,00 ­€


Bitte beachten Sie auch unserere Teilnahmebedingungen

Nr. 3.3.3
AQUA-FITNESS II

Leitung
Jutta Sommer
Ort
Hallenbad Hambergen, W­ällenberg 13, 27729 Hambergen
Termin 3.3.3. A.
07.01. ­– 29.04.21 (17 Vormittage)
Donnerstag 7.30 ­– 8.15 Uhr
Kosten
Mitglieder 110,50 ­€ - Nichtmitglieder 144,50 ­€
Termin 3.3.3. B.
06.05. ­– 29.07.21 (12 Vormittage)
Donnerstag 7.30 ­– 8.15 Uhr
Kosten
Mitglieder 78,00 ­€ - Nichtmitglieder 102,00 ­€


Bitte beachten Sie auch unserere Teilnahmebedingungen

Nr. 3.3.4
AQUA-FITNESS

Leitung
Christine Holst
Ort
Hallenbad Ritterhude, Jahnstra­ße 2, 27721 Ritterhude
Termin 3.3.4. A.
05.02. ­– 16.07.21 (16 Abende)
Freitag 19.15 - 20.00 Uhr
Kosten
Mitglieder 104,00 ­€ - Nichtmitglieder 136,00 ­€


Bitte beachten Sie auch unserere Teilnahmebedingungen

Nr. 3.3.5
INDIVIDUELLE WASSERGYMNASTIK 32­°C

Inhalt
Dieser Kurs ist f­ür Personen, die in einem gesch­ützten und ruhigen Rahmen die Vorteile der Warmwassergymnastik bei 32­°C f­ür sich entdecken m­öchten.
Leitung
Susanne Beneker
Ort
Bewegungsbad im Kreiskrankenhaus Osterholz, Am Krankenhaus 4, 27711 OHZ
Termin 3.3.5. A.
13.01.-24.03.21 (11 Vormittage)
Mittwoch 9.00-9.45 Uhr
Kosten
Mitglieder 71,50 ­€ - Nichtmitglieder 93,50 ­€
Termin 3.3.5. B.
14.04. ­– 21.07.21 (14 Vormittage)
Mittwoch 09.00 ­– 09.45 Uhr
Kosten
Mitglieder 91,00 ­€ - Nichtmitglieder 119,00 ­€


Bitte beachten Sie auch unserere Teilnahmebedingungen

Nr. 3.3.6
INDIVIDUELLE WASSERGYMNASTIK 32­°C

Inhalt
Die Kursbeschreibung ist identisch zu Kurs 3.3.5, lediglich die Uhrzeiten weichen voneinander ab.
Leitung
Susanne Beneker
Ort
Bewegungsbad im Kreiskrankenhaus Osterholz, Am Krankenhaus 4, 27711 OHZ
Termin 3.3.6. A.
13.01. ­– 24.03.21 (11 Vormittage)
Mittwoch 09.45 ­– 10.30 Uhr
Kosten
Mitglieder 71,50 ­€ - Nichtmitglieder 93,50 ­€
Termin 3.3.6. B.
14.04. ­– 21.07.21 (14 Vormittage)
Mittwoch 09.45 ­– 10.30 Uhr
Kosten
Mitglieder 91,00 ­€ - Nichtmitglieder 119,00 ­€


Bitte beachten Sie auch unserere Teilnahmebedingungen

Nr. 3.3.7
INDIVIDUELLE WASSERGYMNASTIK 32­°C

Inhalt
Die Kursbeschreibung ist identisch zu Kurs 3.3.5, lediglich die Uhrzeiten weichen voneinander ab.
Leitung
Susanne Beneker
Ort
Bewegungsbad im Kreiskrankenhaus Osterholz, Am Krankenhaus 4, 27711 OHZ
Termin 3.3.7. A.
13.01. - 24.03 .21 (11 Vormittage)
Mittwoch 10.30 ­– 11.15 Uhr
Kosten
Mitglieder 71.50 ­€ - Nichtmitglieder 93,50 ­€
Termin 3.3.7. B.
14.04. ­– 21.07.21 (14 Vormittage)
Mittwoch 10.30 ­– 11.15 Uhr
Kosten
Mitglieder 91,00 ­€ - Nichtmitglieder 119,00 ­€


Bitte beachten Sie auch unserere Teilnahmebedingungen