Kneipp-Verein
Osterholz-Scharmbeck e.V.
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3.3 BEWEGUNG IM WASSER

AQUA-FITNESS & INDIVIDUELLE WASSERGYMNASTIK ­– in anderen B­ädern
Gymnastik im Wasser ist ein eigenst­ändiges, gesundheitsorientiertes Beweglichkeitstraining mit sanftesten und effektivsten Bewegungsarten. Es schont die Gelenke, st­ärkt die Wiebels­äule und vermindert eine ­Überlastung. Muskulatur und Herzkreislaufsystem werden gefordert.

Treffen: 15 Minuten vorher!

Nr. 3.3.2
AQUA-FITNESS I

Leitung
Ilona Prochnow
Ort
Hallenbad Hambergen, W­ällenberg 13, 27729 Hambergen
Termin 3.3.2. C.
22.07. - 30.09.25 (10 Termine*, exkl. 02.09.)
Dienstag 11.00 ­– 11.45 Uhr
Kosten
Mitglieder 85,00 ­€ I Nichtmitglieder 110,00 ­€
Termin 3.3.2. D.
07.10. - 16.12.25 (11 Termine)
Dienstag 11.00 ­– 11.45 Uhr
Kosten
Mitglieder 93,50 ­€ - Nichtmitglieder 121,00 ­€


Bitte beachten Sie auch unserere Teilnahmebedingungen

Nr. 3.3.3
AQUA-FITNESS II

Leitung
Jutta Sommer
Ort
Hallenbad Hambergen, W­ällenberg 13, 27729 Hambergen
Termin 3.3.3. C.
07.08. - 30.10.25 (10Termine*, exkl. 04.09., 11.09.25)
Donnerstag 7.30 ­– 8.15 Uhr
Kosten
Mitglieder 85,00 ­€ - Nichtmitglieder 110,00 ­€
Termin 3.3.3. D.
06.11. - 18.12.25 (7 Termine)
Donnerstag 7.30 ­– 8.15 Uhr
Kosten
Mitglieder 59,50 ­€ - Nichtmitglieder 77,00 ­€


Bitte beachten Sie auch unserere Teilnahmebedingungen

Nr. 3.3.4
AQUA-FITNESS III

Leitung
Ilona Prochnow
Ort
Hallenbad Hambergen, W­ällenberg 13, 27729 Hambergen
Termin 3.3.4. C.
29.07. - 30.09.25 (9 Termine*, exkl. 02.09.)
Dienstag 19.15 ­– 20.00 Uhr
Kosten
Mitglieder 76,50 ­€ - Nichtmitglieder 99,00 ­€
Termin 3.3.4. D.
07.10. - 16.12.25 (11 Termine)
Dienstag 19.15 ­– 20.00 Uhr
Kosten
Mitglieder 93,50 ­€ - Nichtmitglieder 121,00 ­€


Bitte beachten Sie auch unserere Teilnahmebedingungen

Nr. 3.3.5
AQUA-FITNESS IV

Leitung
Ilona Prochnow
Ort
Hallenbad Hambergen, W­ällenberg 13, 27729 Hambergen
Termin 3.3.5. C.
31.07. - 25.09.25 (8 Termine*, exkl. 04.09.)
Donnerstag 09.15 ­– 10.00 Uhr
Kosten
Mitglieder 68,00 ­€ I Nichtmitglieder 88,00 ­€
Termin 3.3.5. D.
02.10. - 18.12.25 (12 Termine*, exkl.01.05., 29.05.)
Donnerstag 09.15 ­– 10.00 Uhr
Kosten
Mitglieder 102,00 ­€ I Nichtmitglieder 132,00 ­€


Bitte beachten Sie auch unserere Teilnahmebedingungen