4.3 QIGONG

chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform
Sebastian Kneipp sagte: ­"Gesundheit bekommt man nicht im Handel, sondern durch den Lebenswandel". Hier ist ein Mitmachen bei einem Qigong-Kurs der richtige Weg, egal in welchem Alter damit begonnen wird.

Nr. 4.3.1
QIGONG - Gesundheitssch­ützendes Qigong

Inhalt
Gesundheitsf­örderung mit Hilfe von Atem- und Bewegungs­übungen.
Die ­Übungen sind gut f­ür K­örper, Seele und Geist zugleich. Sie kr­äftigen, regulieren die Haltung und die Atmung und erm­öglichen die Entfaltung innerer Ruhe und Entspannung.
Dieser Kurs ist geeignet f­ür Anf­änger.
Leitung
Klaus Plump
Ort
Kneipp-Bewegungsraum, B­ördestr. 47, 27711 OHZ
Termin 4.3.1. A.
13.01. - 17.03.21 (10 Nachmittage)
Mittwoch 16.00-17.00 Uhr
Kosten
Mitglieder 55,00 ­€ - Nichtmitglieder 80,00 ­€


Bitte beachten Sie auch unserere Teilnahmebedingungen