3.3 BEWEGUNG IM WASSER

AQUA-FITNESS & INDIVIDUELLE WASSERGYMNASTIK – in anderen Bädern
Gymnastik im Wasser ist ein eigenständiges, gesundheitsorientiertes Beweglichkeitstraining mit sanftesten und effektivsten Bewegungsarten. Es schont die Gelenke, stärkt die Wiebelsäule und vermindert eine Überlastung. Muskulatur und Herzkreislaufsystem werden gefordert.

Treffen: 15 Minuten vorher!

Nr. 3.3.1
AQUA-FITNESS

Inhalt
In Planung: Montag 9.15 - 10.00 Uhr.
Alle Informationen zu dieser Veranstaltung erfahren Sie in unserer Geschäftsstelle
und unter www.kneippverein-ohz.de.
Leitung
N.N.
Ort
Hallenbad Worpswede, In De Wischen 11, 27726 Worpswede


Bitte beachten Sie auch unserere Teilnahmebedingungen

Nr. 3.3.2
AQUA-FITNESS I

Leitung
Charlotte Laskowski
Ort
Hallenbad Hambergen, Wällenberg 13, 27729 Hambergen
Termin 3.3.2. A.
07.01. – 24.03.20 (11 Vormittage)
Dienstag 11.00 – 11.45 Uhr
Kosten
Mitglieder 71,50 € - Nichtmitglieder 93,50 €
Termin 3.3.2. B.
21.04. – 14.07.20 (12 Vormittage)
Dienstag 11.00 – 11.45 Uhr
Kosten
Mitglieder 78,00 € - Nichtmitglieder 102,00 €
Termin 3.3.2. C.
01.09 – 08.12.20 (13 Vormittage)
Dienstag 11.00 – 11.45 Uhr
Kosten
Mitglieder 84,50 € - Nichtmitglieder 110,50 €


Bitte beachten Sie auch unserere Teilnahmebedingungen

Nr. 3.3.3
AQUA-FITNESS II

Leitung
Jutta Sommer
Ort
Hallenbad Hambergen, Wällenberg 13, 27729 Hambergen
Termin 3.3.3. A.
09.01. – 02.04.20 (13 Vormittage)
Donnerstag 7.30 – 8.15 Uhr
Kosten
Mitglieder 85,50 € - Nichtmitglieder 110,50 €
Termin 3.3.3. B.
16.04 – 09.07.20 (12 Vormittage)
Donnerstag 7.30 – 8.15 Uhr
Kosten
Mitglieder 78,00 € - Nichtmitglieder 102,00 €
Termin 3.3.3. C.
13.08. – 29.10.20 (12 Vormittage)
Donnerstag 7.30 – 8.15 Uhr
Kosten
Mitglieder 78,00 € - Nichtmitglieder 102,00 €
Termin 3.3.3. D.
05.11. – 17.12.20 (7 Vormittage)
Donnerstag 7.30 – 8.15 Uhr
Kosten
Mitglieder 45,50 € - Nichtmitglieder 59,50 €


Bitte beachten Sie auch unserere Teilnahmebedingungen

Nr. 3.3.4
AQUA-FITNESS

Leitung
Christine Holst
Ort
Hallenbad Ritterhude, Jahnstraße 2, 27721 Ritterhude
Termin 3.3.4. A.
07.02. – 12.06.20 (14 Abende)
Freitag 19.00 - 19.45 Uhr
Kosten
Mitglieder 91,00 € - Nichtmitglieder 119,00 €
Termin 3.3.4. C.
04.09.. – 04.12.20 (11 Abende)
Freitag 19.00 - 19.45 Uhr
Kosten
Mitglieder 71,50 € - Nichtmitglieder 93,50 €


Bitte beachten Sie auch unserere Teilnahmebedingungen

Nr. 3.3.5
INDIVID. WASSERGYM. 32°C

Inhalt
Dieser Kurs ist für Personen, die in einem geschützten und ruhigen Rahmen die Vorteile der Warmwassergymnastik bei 32°C für sich entdecken möchten.
Leitung
Susanne Beneker
Ort
Bewegungsbad im Kreiskrankenhaus Osterholz, Am Krankenhaus 4, 27711 OHZ
Termin 3.3.5. A.
08.01.-25.03.20 (12 Vormittage)
Mittwoch 9.00-9.45 Uhr
Kosten
Mitglieder 78,00 € - Nichtmitglieder 102,00 €
Termin 3.3.5. B.
15.04. – 15.07.20 (12 Vormittage)
Mittwoch 09.00 – 09.45 Uhr
Kosten
Mitglieder 78,00 € - Nichtmitglieder 102,00 €
Termin 3.3.5. C.
02.09.- 09.12.20 ( 812 Vormittage)
Mittwoch 09.00 - 09.45 Uhr
Kosten
Mitglieder 78,00 € - Nichtmitglieder 102,00 €


Bitte beachten Sie auch unserere Teilnahmebedingungen

Nr. 3.3.6
INDIVID. WASSERGYM. 32°C

Inhalt
Die Kursbeschreibung ist identisch zu Kurs 3.3.5, lediglich die Uhrzeiten weichen voneinander ab.
Leitung
Susanne Beneker
Ort
Bewegungsbad im Kreiskrankenhaus Osterholz, Am Krankenhaus 4, 27711 OHZ
Termin 3.3.6. A.
08.01. – 25.03.20 (12 Vormittage)
Mittwoch 09.45 – 10.30 Uhr
Kosten
Mitglieder 78,00 € - Nichtmitglieder 102,00 €
Termin 3.3.6. B.
15.04. – 15.07.20 (12 Vormittage)
Mittwoch 09.45 – 10.30 Uhr
Kosten
Mitglieder 78,00 € - Nichtmitglieder 102,00 €
Termin 3.3.6. C.
02.09.- 09.12.20 ( 12 Vormittage)
Mittwoch 09.45 - 10.30 Uhr
Kosten
Mitglieder 78,00 € - Nichtmitglieder 102,00 €


Bitte beachten Sie auch unserere Teilnahmebedingungen

Nr. 3.3.7
INDIVID. WASSERGYM. 32°C

Inhalt
Die Kursbeschreibung ist identisch zu Kurs 3.3.5, lediglich die Uhrzeiten weichen voneinander ab.
Leitung
Susanne Beneker
Ort
Bewegungsbad im Kreiskrankenhaus Osterholz, Am Krankenhaus 4, 27711 OHZ
Termin 3.3.7. A.
08.01. - 25.03 .20 (12 Vormittage)
Mittwoch 10.30 – 11.15 Uhr
Kosten
Mitglieder 78,00 € - Nichtmitglieder 102,00 €
Termin 3.3.7. B.
15.04. – 15.07.20 (12 Vormittage)
Mittwoch 10.30 – 11.15 Uhr
Kosten
Mitglieder 78,00 € - Nichtmitglieder 102,00 €
Termin 3.3.7. C.
02.09.- 09.12.20 ( 12 Vormittage)
Mittwoch 10.30 - 11.15 Uhr
Kosten
Mitglieder 78,00 € - Nichtmitglieder 102,00 €


Bitte beachten Sie auch unserere Teilnahmebedingungen