1.1 ESSBARE GESUNDHEIT

Eine gesunde Ern­ährung ist die Basis f­ür die Gesundheit
F­ür unser Wohlbefinden ist eine vollwertige und m­öglichst naturbelassene Ern­ährung eine wichtige Voraussetzung. Die Ern­ährung tr­ägt zum Gesundbleiben so wie auch zum Gesundwerden bei, indem sie die Schutzsysteme des eigenen K­örpers f­ördert.

Nr. 1.1.1
DIE GOLDENEN REGELN GESUNDER ERNÄRHUNG

Inhalt
Wir beschäftigen uns mit den goldenen Regeln einer gesunden Ernährung und tauschen dazu Erfahrungen und Wissen aus.
Leitung
Carolina Buchholz
Ort
Kneipp-Bewegungsraum, B­ördestr 47, 27711 OHZ
Termin 1.1.1. B.
02.09.21 (1 Abend, 90 Minuten)
Donnerstag 17.30 - 19.00 Uhr
Kosten
Mitglieder 11,00 ­€ I Nichtmitglieder 15,00 ­€


Bitte beachten Sie auch unserere Teilnahmebedingungen

Nr. 1.1.2
TAGESABLAUF EINER GESUNDEN ERNÄHRUNG

Inhalt
In Anlehnung an die Organuhr betrachten wir unseren Biorhythmus und optimieren dazu unsere Ernährungsgewohnheiten.
Leitung
Carolina Buchholz
Ort
Kneipp-Bewegungsraum, B­ördestr 47, 27711 OHZ
Termin 1.1.2. A.
16.06.21 (1 Abend, 120 Minuten)
Mittwoch 18.30 - 20.30 Uhr
Kosten
Mitglieder 15,00 ­€ I Nichtmitglieder 20,00 ­€
Termin 1.1.2. B.
15.09.21 (1 Abend, 120 Minuten)
Mittwoch 18.30 - 20.30 Uhr
Kosten
Mitglieder 15,00 ­€ I Nichtmitglieder 20,00 ­€


Bitte beachten Sie auch unserere Teilnahmebedingungen