1.1 ESSBARE GESUNDHEIT

Eine gesunde Ernährung ist die Basis für die Gesundheit
Für unser Wohlbefinden ist eine vollwertige und möglichst naturbelassene Ernährung eine wichtige Voraussetzung. Die Ernährung trägt zum Gesundbleiben so wie auch zum Gesundwerden bei, indem sie die Schutzsysteme des eigenen Körpers fördert.

Nr. 1.1.1
SPEISEKARTE FÜR DAS GEHIRN

Inhalt
Wie Ernährung unsere Gehirnfunktion beeinflusst, besteht letztendlich aus dem, was wir ihm an Nährstoffen zuführen. Was wird unbedingt benötigt und was schadet? Das sind Fragen, mit denen wir uns beschäftigen werden.
Leitung
Sigrid Weidenbach - Heilpraktikerin
Ort
Praxis Weidenbach, Klein Westerbeck 6, 27711 OHZ


Bitte beachten Sie auch unserere Teilnahmebedingungen

Nr. 1.1.2
GESUND ESSEN Ernährung nach der chinesischen Heilkunde

Inhalt
Wie Sie mit Freude und Genuss Ihre Lebenskraft stärken: Im Gegensatz zu westlichen Ernährungsvorstellungen, die sich ständig ändern und die Menschen verunsichern, werden die Prinzipien für eine gesunde und heilsame Ernährung in China seit Jahrtausenden erfolgreich angewendet. Diese Prinzipien lassen sich völlig unproblematisch mit den uns zur Verfügung stehenden Lebensmitteln umsetzen.
Leitung
Sigrid Weidenbach - Heilpraktikerin
Ort
Praxis Weidenbach, Klein Westerbeck 6, 27711 OHZ


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