3.2 AQUA-FITNESS

im Allwetterbad OHZ
Aqua-Fitness bietet ein multifunktionales Training, das den gesamten K­örper mit einbezieht und f­ür jedes Alter geeignet ist. Aqua-Fitness empfiehlt sich als vorbeugende Ma­ßnahme gegen Haltungssch­äden, zum Straffen der Muskulatur und des Bindegewebes. Die belebende und entspannende Wirkung des Wassers erleichtert gymnastische ­Übungen. Durch den Wasserwiderstand erfolgt eine Kr­äftigung der Muskulatur bei gleichzeitiger Schonung der Gelenke und der Wirbels­äule.

Treffen: 15 Minuten vorher!

Nr. 3.2.1
AQUA-FITNESS 32­°C

Inhalt
Dieses Angebot findet zurzeit nicht statt.
Leitung
n/a
Ort
Allwetterbad OHZ, Am Barkhof, 27711 OHZ


Bitte beachten Sie auch unserere Teilnahmebedingungen

Nr. 3.2.2
AQUA-FITNESS 28­°C

Inhalt
Dieses Angebot findet zurzeit nicht statt.
Leitung
n/a
Ort
Allwetterbad OHZ, Am Barkhof, 27711 OHZ


Bitte beachten Sie auch unserere Teilnahmebedingungen

Nr. 3.2.3
AQUA-FITNESS 32­°C

Leitung
Birgit Marx
Ort
Allwetterbad OHZ, Am Barkhof, 27711 OHZ
Termin 3.2.3. C.
02.09. - 14.10.21 (7 Termine)
donnerstags 18.00-18.45 Uhr
Kosten
Mitglieder 45,50 ­€ - Nichtmitglieder 59,50 ­€
Termin 3.2.3. D.
04.11. - 16.12.21 (7 Termine)
donnerstags 18.00-18.45 Uhr
Kosten
Mitglieder 45,50 ­€ - Nichtmitglieder 59,50 ­€


Bitte beachten Sie auch unserere Teilnahmebedingungen